Post

Visualizzazione dei post con l'etichetta manuale di autodifesa.

MANUALE DI AUTODIFESA. I. CONSIGLI DELL'ESPERTO ANTI AGGRESSIONE. ANTONIO BIANCO PUNTATA N XCIII COSA FARE DOPO UN AGGRESSIONE

Immagine
  Questa puntata,sarà forse po' contraddittoria  con il titolo della rubrica,ma purtroppo la violenza non solo quella di genere è difficile e a volte impossibile da  : prevenire \ anticipare giocando d'anticipo, da evitarla oppure anche difendendosi o.scappando , spiega cosa che non tutti ( ovviamente in base ai risultati da me trovati con i motori di ricerca ) i manuali di anti aggressione fanno, le prime cose da fare dopo che essa è avvenuta . Ecco altri suggerimenti oltre a quelli  dell'articolo di.  Antonio bianco (vedere foto a sinistra ) su l'ultimo. n settimanale Giallo. In caso di un'aggressione comune (non legata a dinamiche di genere o domestiche), la priorità assoluta resta mettersi al sicuro e documentare i fatti per tutelarsi sia a livello medico che legale . Infatti s e l'aggressione non è di genere (come una rissa, una rapina, una lite condominiale o stradale), la procedura per tutelarsi rimane simile nelle prime fasi di emergenza, ma cambia il...

Manuale di Autodifesa e Antiaggressione i consigli dell'esperto Antonio Bianco : puntata XCII Come liberarsi da una presa o strangolamento. \. se ti aggrediscono da dietro oltre. a. gridare ed. attirare l'attenzione

Immagine
Se ti aggrediscono da dietro, la priorità assoluta è  proteggere le vie respiratorie  e le. altre. parti sensibili  e provare prima di gridare per. attirare l'attenzione.  e poi. darsi alla. fuga  come suggerisce ( vedere slide  a. sinistra ) Antonio Bianco è  quella di  rompere la presa dell'aggressore sfruttando i suoi punti deboli. [1, 2, 3 ]  Ecco alcuni consigli trovate in rete  su come fare Come liberarsi da una presa o strangolamento Abbassare il baricentro: Piega subito le ginocchia per evitare di essere sollevato o sbilanciato a terra. [1] Liberare il collo: Se ti sta strangolando, fai scivolare il suo braccio contro il tuo petto per creare spazio e tornare a respirare, senza tirare in avanti con forza bruta. [1] Attaccare le dita: Cerca le mani dell'aggressore e fai leva su un suo dito tirandolo all'indietro per provocare dolore e costringerlo ad aprire la presa. [1] Colpire i punti vulnerabili: Senza voltarti, calc...

Manuale d'autodifesa i. consigli. dell'esperto antio aggressione. Antonio bianco. puntata. n.LXXXVIII in caso di pericolo.reagite con un colpo al ginocchio + pillole. di psicologia. di Gerry Grasssi. violenza. di genere quel. che non si vede lascia il segno

Immagine
Oltre al consueto scritto   di Antonio Bianco che trovate sotto.  riporto sempre. dallo stesso settimanale. Giallo  questo altro articolo , sempre, sotto , che ha sempre a che fare   con tali tematiche .buona lettura