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Manuale di Autodifesa e Antiaggressione i consigli dell'esperto Antonio Bianco : puntata XCII Come liberarsi da una presa o strangolamento. \. se ti aggrediscono da dietro oltre. a. gridare ed. attirare l'attenzione

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Se ti aggrediscono da dietro, la priorità assoluta è  proteggere le vie respiratorie  e le. altre. parti sensibili  e provare prima di gridare per. attirare l'attenzione.  e poi. darsi alla. fuga  come suggerisce ( vedere slide  a. sinistra ) Antonio Bianco è  quella di  rompere la presa dell'aggressore sfruttando i suoi punti deboli. [1, 2, 3 ]  Ecco alcuni consigli trovate in rete  su come fare Come liberarsi da una presa o strangolamento Abbassare il baricentro: Piega subito le ginocchia per evitare di essere sollevato o sbilanciato a terra. [1] Liberare il collo: Se ti sta strangolando, fai scivolare il suo braccio contro il tuo petto per creare spazio e tornare a respirare, senza tirare in avanti con forza bruta. [1] Attaccare le dita: Cerca le mani dell'aggressore e fai leva su un suo dito tirandolo all'indietro per provocare dolore e costringerlo ad aprire la presa. [1] Colpire i punti vulnerabili: Senza voltarti, calc...

Manuale d'autodifesa i. consigli. dell'esperto antio aggressione. Antonio bianco. puntata. n.LXXXVIII in caso di pericolo.reagite con un colpo al ginocchio + pillole. di psicologia. di Gerry Grasssi. violenza. di genere quel. che non si vede lascia il segno

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Oltre al consueto scritto   di Antonio Bianco che trovate sotto.  riporto sempre. dallo stesso settimanale. Giallo  questo altro articolo , sempre, sotto , che ha sempre a che fare   con tali tematiche .buona lettura